Yoga-Ferien:

Dieses Angebot ist noch in Planung.

Demnächst werde ich Yoga-Ferien anbieten. In einem geeigneten Seminarhaus oder großem Ferienhaus in der Region Stralsund/Rügen/Nordvorpommern besteht dann die Möglichkeit, ein paar Tage Urlaub zu machen und über den Tag verteilt verschiedene Yoga-Angebote wahrzunehmen:

z.B. morgentliche Meditation, klassische Yoga-Stunden mit Asanas (Körperstellungen), Pranayama (Atemübungen) und Entspannungsübungen, meditative Spaziergänge, Yoga Nidra (Tiefenentspannungstechnik) zur Nacht und auch yogatherapeutische Einzelbehandlungen.

Ich möchte hier Menschen ansprechen, die einen erholsamen Urlaub mit intensiven Yoga-Einheiten, interessanter Kultur und wunderschöner Natur verbinden wollen.